Na chwilę obecną możliwość dołączenia do grupy została zawieszona. Zachęcamy do zapisu na listę osób oczekujących.

Termin spotkań: każdy wtorek 19:30-21:00
Miejsce: Otwarta Przestrzeń – centrum terapii, Wawelska 28, Warszawa
Liczba osób w grupie: 5-9
Koszt udziału w grupie: 80 zł za jedną sesję grupy

Koszt konsultacji: 150 zł za jedną sesję

Jeśli jesteś zainteresowany_a dołączeniem do grupy – skontaktuj się z nami:

• zadzwoń na numer 511 028 333
• napisz e-mail na info@otwartaprzestrzen.pl

Na grupę zapraszamy wszystkie osoby, które chcą lepiej rozumieć siebie i swoje uczucia w bliskich relacjach, wzmocnić poczucie własnej wartości, zyskać wsparcie od osób mających podobne doświadczenia.

Psychoterapia grupowa to obecnie bardzo potrzebna i skuteczna forma pomocy psychologicznej. W wielu sytuacjach może okazać się bardziej pomocna niż psychoterapia indywidualna. Do udziału w małej grupie terapeutycznej zapraszamy osoby, które:

• chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje uczucia w  relacjach z innymi, a także tworzyć bardziej satysfakcjonujące związki;
• często doświadczają samotności, smutku, gniewu, niezadowolenia z siebie czy żalu;
• zmagają się z objawami lękowymi i depresyjnymi;
• doświadczały lub doświadczają krzywdy ze strony bliskich (np. zauważają u siebie problemy charakterystyczne dla osób DDA lub DDD);
• chcą skorzystać ze wsparcia grupy, ale dotąd nie znalazły odpowiedniej grupy dla siebie.

W doświadczeniu wielu osób LGBTQIA pojawia się cierpienie z powodu odrzucenia i niezrozumienia przez bliskich oraz przez otoczenie społeczne. Jak pokazują badania, osoby LGBTQIA są narażone na tzw. stres mniejszościowy i często nie znajdują wsparcia w rodzinie pochodzenia czy środowisku społecznym.

Psychoterapia grupowa może być okazją do uzyskania wsparcia, a także zbudowania bezpiecznych relacji i przyjrzenia się, jak w nich funkcjonujemy. Osoby uczestniczące w grupie, poza częściowo wspólnymi, wnoszą swoje własne doświadczenia, tożsamość i sytuacje społeczna, a także inne spojrzenie na te same sprawy. Pozwala to na zweryfikowanie swoich zachowań, myśli i emocji, które być może utrudniają codzienne funkcjonowanie.

psycholożka, psychoterapeutka, dr n. hum., członkini Polskiego Towarzystwa Psychologicznego; ukończyła czteroletnie szkolenie w zakresie psychoterapii indywidualnej i grupowej w Instytucie Analizy Grupowej „Rasztów”, obecnie przygotowuje się do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty oraz analityka grupowego; przez wiele lat pracowała w Stowarzyszeniu Lambda Warszawa, a także w Hostelu Interwencyjnym dla osób LGBT; prowadziła grupy terapeutyczne i warsztaty dla osób LGBTQIA oraz szkolenia dla profesjonalistów dotyczące pomocy psychologicznej kierowanej do osób LGBTQIA. Interesuje się szczególnie zagadnieniem stresu mniejszościowego, konsekwencji traum interpersonalnych i wykluczenia społecznego, a także psychoterapią psychoanalityczną zaburzeń lękowo-depresyjnych, psychosomatycznych, zaburzeń jedzenia i zaburzeń osobowości. Pracę terapeutyczną poddaje superwizji u certyfikowanych superwizorów PTP. Na co dzień pracuje na Uniwersytecie Warszawskim, w Centrum Pomocy Psychologicznej UW. Więcej o prowadzącej tutaj.

psycholog, seksuolog, psychoterapeuta w trakcie całościowego szkolenia w psychoterapeutycznego w nurcie psychodynamicznym w Instytucie Analizy Grupowej „Rasztów”. Michał jest magistrem psychologii klinicznej, absolwentem Akademii Pedagogiki Specjalnej w Warszawie. Ukończył także studia podyplomowe z zakresu seksuologii klinicznej na Uniwersytecie SWPS. Obecnie jest w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie psychodynamicznym w Instytucie Analizy Grupowej „Rasztów”. Doświadczenie zawodowe zdobywał m.in. na oddziale leczenia uzależnień w Areszcie Śledczym Warszawa Mokotów, Oddziale Psychiatrycznym Szpitala Bielańskiego, Oddziale F9 III Kliniki Psychiatrycznej w Instytucie Psychiatrii i Neurologii, Poradnia Seksuologicznej i Patologii Współżycia w Warszawie. Jest od kilku lat związany ze Stowarzyszeniem Lambda Warszawa, w którym prowadzi konsultacje w ramach poradnictwa psychologicznego oraz interwencji kryzysowej skierowane do osób LGBTQIA. Ponadto obszarem jego pracy jest szeroko rozumiana seksualność osób dorosłych, obejmująca m.in. dysfunkcje seksualne, problemy w relacjach, trudności w uzyskaniu pełnej satysfakcji seksualnej. Stale poszerza swoją wiedzę uczestnicząc w szkoleniach, seminariach naukowych i konferencjach. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji. Więcej o prowadzącym tutaj.