Dominik Gocłowski - terapeuta uzależnień, psycholog

Jestem absolwentem Uniwersytetu Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie, magistrem psychologii ogólnej i psychodiagnostyki. Ukończyłem Studium Terapii Uzależnień i Współuzależnienia w Instytucie Psychologii Zdrowia, posiadam certyfikat specjalisty psychoterapii uzależnień.

W swojej pracy zawodowej, jako terapeuta uzależnień, spotykam się przede wszystkim z osobami problemowo używającymi substancji psychoaktywnych (alkohol, narkotyki, leki). Dużą grupę Klientek i Klientów stanową też osoby, mające trudność w powstrzymaniu się od niepożądanych przez siebie zachowań (gry hazardowe, gry komputerowe, korzystanie z „nowych mediów”, zakupy, zachowania seksualne). Prawidłowo przeprowadzona diagnoza pozwala mi na rozeznanie jaka zmiana byłaby najbardziej pożądana. Odbywa się ona przy współudziale osoby zgłaszającej się.

Pomagam również rodzinom i bliskim, którzy odczuwają stres związany z trwaniem w relacji z osobą problemowo używającą substancji psychoaktywnych, bądź przejawiającą zachowania kompulsywne, oraz osobom, które dorastały w rodzinie dysfunkcyjnej, gdzie przynajmniej jedno z rodziców używało substancji psychoaktywnych w sposób problemowy.

Podczas sesji szczególną uwagę zwracam na to, jak dana osoba przeżywa, doświadcza spotkania, jakim jest terapia. Pomoc w zrozumieniu własnych emocji i potrzeb, towarzyszących na sesji, pomaga w lepszym rozumieniu siebie na co dzień. Otwiera możliwości bardziej świadomego decydowania o sobie, oraz wzmaga poczucie, że ma się większy wpływ na swoje życie. To z kolei przekłada się na wzrost satysfakcji, a także poczucia sensu życia, dzięki czemu nie jest już ono lokowane w substancji psychoaktywnej czy innym, trudnym do zatrzymania zachowaniu.

Doświadczenie zawodowe

Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałem (i wciąż zdobywam) podczas praktyk, staży i pracy zawodowej w:

  • Oddziale I Dziennym Leczenia Nerwic w Centrum Psychiatrycznym w Szczecinie;
  • Zachodniopomorskim Hospicjum dla Dzieci i Dorosłych;
  • Centrum Odwykowym, Poradni Leczenia Uzależnień i Współuzależnienia.

Coraz częściej zgłaszają się do mnie osoby LGBTQIA, doświadczające stresu mniejszościowego i mierzące się z różnymi trudnościami na swojej drodze życiowej. Dostrzegam, że wiele z tych osób próbuje poradzić sobie z codziennymi problemami, uciekając się do substancji psychoaktywnych, bądź innych zachowań kompulsywnych, co stwarza ryzyko uzależnienia. W pracy terapeutycznej staram się pomóc swoim Klientkom i Klientom w zrozumieniu siebie, tzn. w odnalezieniu odpowiedzi na pytanie czego doświadczają oraz czego potrzebują w swoim życiu, aby mogli budować satysfakcjonujące relacje z otoczeniem, a przede wszystkim z samymi sobą?

Swoją pracę terapeutyczną z Klientkami i Klientami poddaję regularnej superwizji.

Obszary pomocy

Jeżeli:

  • zastanawia Cię lub niepokoi sposób, w jaki pijesz alkohol, albo używasz narkotyków lub leków;
  • nie potrafisz zaprzestać picia alkoholu lub zażywania narkotyków, leków;
  • uważasz, że zbyt dużo czasu poświęcasz na siedzenie przed komputerem;
  • masz wrażenie, że nie możesz oderwać się od aplikacji i mediów społecznościowych na Twoim smartfonie;
  • niepokoi Cię, jak dużo pieniędzy wydajesz na gry losowe, zakłady bukmacherskie, pokera albo na giełdzie i trudno Ci zaprzestać tego;
  • niepokoi Cię, jak dużo pieniędzy wydajesz na zakupy i trudno Ci zatrzymać się w tym;
  • wstydzisz się tego, że oglądasz za dużo pornografii;
  • trudno jest Ci wyobrazić sobie satysfakcjonujący seks bez narkotyków;
  • martwisz się o bliską Ci osobę, podejrzewasz, że może mieć ona problem z używaniem substancji psychoaktywnych, lub innym kompulsywnym zachowaniem;
  • czujesz się krzywdzony_a w relacji z osobą problemowo używającą substancji psychoaktywnych, przejawiającą kompulsywne zachowania;
  • dorastałeś lub dorastałaś w domu, gdzie przynajmniej jedno z rodziców używało substancji psychoaktywnych w taki sposób, że wpłynęło to na Twoje dzieciństwo i trudno jest Ci odnaleźć się w dzisiejszym świecie,

zgłoś się na konsultację, wspólnie ustalimy czego najbardziej potrzebujesz i jak możesz sobie pomóc.

Godziny przyjęć, oferta i cennik

W Otwartej Przestrzeni przyjmuję we:
WTORKI – 8:00-11:00
ŚRODY – 15:30-21:30

USŁUGA CZAS CENA
Terapia uzależnień indywidualna 50 min. 120 zł
Terapia uzależnień par i związków 80 min. 180 zł
Konsultacje psychologiczne 50 min. 120 zł